Susu Kambing Alternatif Untuk Diet Sehat

sebelum saya share tentang tips dietnya saya, yuk mari simak dulu manfaat dan kandungan dari susu kambing ;)

Hasil penelitan para ahli membuktikan bahwa susu kambing mempunyai kelebihan dibandingkan dengan susu hewan pemamah biak lainnya.
Susu kambing memang bergizi tinggi, bahkan paling banyak mengandung khasiat dan manfaat untuk kesehatan tubuh.
Para ahli telah memperkenalkan susu kambing sebagai makanan atau minuman kesehatan yang memiliki manfaat yang jauh lebih baik.
Dan Riset membuktikan bahwa susu kambing memiliki karakteristik nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan.
Mereka telah menemukan bahwa susu kambing memiliki banyak nutrisi yang membuatnya mirip dengan ASI (AGR 206 di University of Granada Departemen Fisiologi dan Institut Nutrisi dan Teknologi Pangan "Jose Mataix", dikoordinasi oleh Profesor Margarita Sanchez Campos).

---

KEUNGGULAN SUSU KAMBING

• Susu kambing kaya akan protein susu utama (Beta Casein) yang sama dengan jenis protein susu dalam ASI. Kandungan protein-nya 2,1 kali lebih tinggi dari susu sapi, merupakan makanan tambahan yang paling sesuai untuk tumbuh kembang anak dan orang yang sibuk di zaman modern ini.
• Susu kambing tidak mengandung senyawa alergen pemicu reaksi alergi (beta lactoglobuilin) sehingga lebih aman bila diberikan pada anak-anak dan orang dewasa yang alergi terhadap gula susu Lactosa (lactosa intoleran).
• Rantai asam lemak susu kambing lebih pendek dengan ukuran molekul lebih halus dibanding susu lainnya sehingga lebih mudah dicerna, serta tidak mengandung Aglutinin (yaitu senyawa yang membuat molekul lemak menggumpal). Kandungan pH lebih tinggi (Alkali) sehingga membantu menyembuhkan maag dan gangguan pencernaan lainnya.
• Memiliki kandungan Kalsium 3,8 kali lebih tinggi. Susu kambing menyumbangkan 32,6% Kalsium dan 27% Fosfor dari kebutuhan dasar harian, sehingga susu kambing bagus untuk pemeliharaan kekuatan dan kepadatan tulang.
• Rendah kolesterol dan kadar lactos lebih rendah, susu kambing terbukti mempercepat pembakaran lemak (American Journal Clinical of Nutrition).
• Kandungan potasium, sodium dan besi 2 kali lebih tinggi serta lebih unggul dalam kandungan vitamin seperti A, C, Niacin dan Riboflavin, B6, B12, Mineral dan 8 asam amino penting (tidak dapat dibuat oleh tubuh manusia), sangat bermanfaat untuk pertumbuhan dan perkembangan sel otak dan saraf serta membentuk sel darah dan penawar toksin/racun.
  Susu kambing juga dapat dijadikan alternatif pengganti untuk orang yang alergi susu sapi. Susu kambing sangat baik bagi penderita alergi kulit, seta gatal-gatal pada kulit, sebagaimana hasil penelitian dr. George Dermitt dari Ohio, Amerika. Bahkan para pakar penyakit kulit dari New Zealand menganjurkan para pasiennya untuk mengkonsumsi susu kambing sebagai peningkatan kesehatan kulit terutama bagi wajah.
  Khasiat susuk ambing yang bernilai gizi tinggi dapat mempercepat pertumbuhan gigi dan tulang. Juga baik untuk mengembalikan kesehatan bagi ibu yang baru melahirkan, memulihkan zat besi setelah haid, juga bagi orang yang kekurangan darah.
  Terhadap orang-orang yang berusia lanjut, kandungan berbagai mineral dalam susu kambing akan menghambat kerapuhan tulang (Osteoporosis). Khasiat lain, santa manjur mengatasi gangguan pernafasan, terapi TBC dan infeksi akut paru seperti asma. Juga mampu mengontrol kadar kolesterol dalam darah dan menyembuhkan asam urat tinggi serta kalainan ginjal.
  
  Nah, untuk susu kambing yang saya konsumsi itu susu kambing NewGoat rasa kurma madu *emmyummii.
  awalnya ga pernah tau tentang susu kambing, sampai suatu hari salah satu supplier saya kenalin susu newgoat ini, nah penasaran dengan hasilnya yang udah dia rasa, walau dia bukan fokusnya buat diet, karna udah langsing sih =D tapi buat lambung dan batuk anaknya, akirnya saya terpengaruh dan penasaran pengen nyoba, lagian search manfaat susu kambing di kang gugel isinya bener2 buat saya blg Must Try It!
  beli deh 3box dulu, itu untuk konsumsi 1 bulan . box,sachet dan rasanya saya suka! beda dari produk susu kambing yang lain . udah gitu cuma newgoat satu-satunya susu kambing tanpa gula dengan kandungan kurma dan madu ! jd cocok buat yang mau diet dan diabetes .
  tapi yang udah kurus ya jangan takut makin kurus! wkakakak, karena susu ini kalau di imbangi dengan makan besar ya bisa buat gemuk,tapi gemuk sehat bukan gemuk kolestrol!
  ini penjelasan manfaat kurma dan madu:
  
  

  MADU

  Manfaat atau Khasiat Madu untuk Kesehatan memang sudah tidak perlu diragukan lagi, bahkan aktivitas mengumpulkan madu konon sudah berlangsung sejak 10.000 tahun yang lalu. Bukti yang mengandung pendapat ini adalah temuan gambar pada dinding di sebuah gua di Valensia, Spanyol. Gambar terseut memperlihatkan dua laki-laki menggunakan tangga yang terbuat dari sejenis rumput liar sedang meraih sarang lebh berisi madu. Pada awalnya, manusia memanfaatkan madu sebagai makanan, kemudian pemakaian madu tidak lagi terbatas hanya dikonsumsi sebagai pemanis.
  
• MADU untuk Sumber Energy
  Pada masa lalu para atlet Romawi dan Yunani kuno meminum madu sebelum dan sesudah bertanding, sebagai obat untuk stamina dan pemulih energi. Selama berabad-abd madu mamang dikenal sebagai bahan bakar para olaharagawan ini karena madu mengandung gula yang cepat diserap oleh siste pencernaan jadi madu adalah sumber energi instan. Hingga kini dalam dunia olahraga, madu diberikan sebelum pertandingan dan sebagai pengganti karbohidrat yang digunakan pada saat latihan.
• MADU seefektif Glukosa
  Hasil riset yang dikeluarkan sebuah jurnal kesehatan menyebutkan kadar glycemic index (GI ukuran untuk mengukur dampak negatif makanan dalam gula darah) yang rendah pada madu memperlambat penyerapan gula dalam darah, sehingga lebih menyehatkan sistem pencernaan dan manjamin ketersediaan karbohidrat selama berolahraga. Sementara itu, Laboratorium Nutrisi di Universitas Mempish menyatakan bahwa madu seefektif glukosa pengganti karbohidrat selama pemanasan.
• MADU untuk Penyembuh Luka
  Dalam dunia pengobatan masyarakat Yunani dan Romawi memelopori penggunaan madu untuk mengobati hidung tersumbat, sementara itu bangsa mesir kuno menjadi pelopor pemanfaatan madu untuk mengobati luka. Mereka membuat salep dari madu untuk mengobati luka bakar dan luka akibat tusukan benda tajam.
• MADU sebagai Antibiotik
  Setelah ribuan tahun digunakan, khasiat madu sebagai obat luka terungkap secara ilmiah. Madu bekerja sebagai antibiotik alami yang sanggup mengalahkan bakteri ematikan. Madu sangat asam sehingga tidak cocok untuk pertumbuhan dan perkembangbiakan bakteri. Madeu menghasilkan hidrogen peroksida yang merupakan anti septik luar biasa. Proses osmosis di dalam madu membasmi bakteri kekentalan madu yang sedikit mengandung air menghasilkan proses osmosis menyerap air dari bakteri pada luka dan luka bakar, tak ubahnya spons menyerap air. Madu mengeringkan bakteri sehingga bakteri sulit tumbuh.
• MADU untuk Membunuh Kuman
  Kandungan gizi yang luar biasa antara lain asam amino bebas dalam madu membantu penyembuhan penyakit. Madu mengandung zat antibiontik yang berguna untuk mengalahkan kuman patogen penyebab penyakit infeksi.
• MADU untuk Terapi
  Madu termasuk dalam 500 resep obat dari 900 resep yang diketahui (Bangsa MESIR).
• MADU untuk Mengobati Borok
  RS Universitas Wisconsin Medical School and Public Health misalnya, menerapkan terapi madu bagi borok yang diderita penderita diabetes. Uji coba terhadap seorang pasien berusia 79 tahun berhasil menyembuhkan borok pada jari kakinya. Sang pasien bahkan tidak jadi diamputasi berkat terapi madu tersebut.
• MADU untuk Antioksidan
  Di Selandia Baru, terapi madu berhasil menyembuhkan lecet pada punggung pasien yang terlalu lama terbaring di ranjang rumah sakit. Di Uni Emirat Arab, terapi madu untuk luka akibat herpes bibir dan alat kelamin, mempercepat penyembuhan dan mengurangi rasa sakit. Konsumsi madu mampu meningkatkan antioksidan dalam darah (Universitas California).
• MADU untuk Awet Muda
  Mengapa Ibu Suri Kerajaan Inggris dan Ratu Elizabeth berumur panjang ? Bisa diyakini, madu berperan besar dalam menjaga kesehatan sehingga membuat keduanya berumur panjang. Bagi keluarga Kerajaan Inggris, sarapan madu adalah kebiasaan setiap hari.

---

KURMA

Kurma adalah makanan ringan yang banyal dikonsumsi oleh setiap orang terutama saat bulan ramadhan. Buah ini mengandung zat besi fluor yang tinggi, sehingga mengkonsumsi buah ini secara teratur dapat membantu menurunkan kolesterol dan menjaga kesehatan kita.
Buah kurma kaya serat yang mencegah penyerapan kolesterol LDL dalam usus. Kandungan serat kurma juga membantu melindungi selaput lendir usus dengan mengurani paparan dan mengikat bahan kimia yang menyebabkan kanker usus besar. Kurma kaya akan vitamin K dan vitamin B-Kompleks, yaitu piridoksin (vitamin B-6), niacin, asam pantotenat dan riboflavin. Vitamin ini membantu tubuh dalam metabolisme karbohidrat, protein dan lemak. Vitamin K santa penting dalam pembekuand arah dan metabolisme tulang.
Selain itu, kurma juga bermanfaat untuk menguatkan sel-sel usus, membantu melancarkan saluran kencing karena kaya akan serat yang baik untuk pencernaan, mampu mencegah terjadinya pendarahan bagi wanita ketika melahirkan dan membantu mempercepat proses pengembalian posisi rahim seperti sebelumnya, mampu mencegah penyakit stroke, kaya akan kalsium yang baik untuk tulang kita, vitamin A yang ada pada kurma memelihara kelembaban dan kesehatan mata kita dan meningkatkan kekebalan tubuh

Trus apa keunggulan NewGoat dari susu kambing lainnya ?

MANFAAT NewGOAT

• Terbaik setelah ASI
• Kaya KALSIUM baik untuk Pertumbuhan Tulang & Gigi
• Tidak menyebabkan ALERGI
• Baik untuk PENCERNAAN
• Menjaga KEKEBALAN tubuh
• Meningkatkan KECERDASAN
• Memiliki Antimikroba guna membantu menekan pertumbuhan BAKTERI dalam tubuh
• Bersifat ALKALI sangat membantu PENCERNAAN & gangguan Asam Lambung
• Menjaga kecantikan KULIT
• Mencegah timbulnya JERAWAT
• Membantu menjaga dari ANEMIA
• Baik bagi wanita Hamil & Menyusui (perbanyak ASI)
• Membantu menjaga & mengontrol KOLESTEROL
• Menjaga kadar GULA dalam Darah
• Meningkatkan DAYA INGAT, SENSITIVITAS & KONSENTRASI
• Mencegah penyakit DEGENERATIVE & memberikan kualitas Hidup lebih baik
• Mengembalikan/menjaga TENAGA, Stamina Daya Tahan Tubuh

So.. setelah konsumsi habis ke 3 box itu saya loss 5kg dalam 1bln lbh !
jadi, sarapan pagi diganti dengan newgoat + beberapa potong roti, siangnya makan berat, perbanyak protein kurangi karbo,kalau bisa tanpa karbo sedikitpun alias ga makan nasi :D jadi makan lauk pauknya aja, makan buah atau kacang2 an kemudian malam jam 8 an minum newgoat lagi . tanpa lapar dan waktu makannya di jeda min 2.5 jam ! olahraga paling penting, cukup squat,shit up, push up,lompat tali trus joget2 depan kaca, keringetan tanpa kluar duit ga ribet kluar rumah lagi kan ,langsing,kulit bersih + sehat lagi :*
Inget ya, suatu proses yang baik itu mesti membutuhkan waktu yang tidak singkat . Sayangi tubuh mulai sekarang, udah kapok konsumsi obat2 dan sejenisnya segala macam, yg ga ngefek sekarang tapi kedepan malah lebih bahaya -.-

Karena saya konsumsi newgoat untuk jangka panjang, dan udah ngerasai manfaatnya, saya join deh jadi membernya ^^
buat kalian yang tertarik buat nyoba
ini list harga NewGoat
1box @215rb (Free Ongkir Banda Aceh)
3box @585rb Free Ongkir seluruh Indonesia + Join member
1 box isi 15 sachet .
Pastikan susu kambingmu sudah terdaftar di BPOM dan Halal MUI ya sayy ^^

Job Experience

Hi ^^
Hari ini hari ke 3 saya bekerja sebagai notulen di acara Pelatihan Peningkatan Kapasitas Aparatur Gampong Tahun 2015 yang diselenggarakan oleh BPM Aceh .
awalnya dapat recom dari pihak kampus, ada 12 mahasiswi yang direcom dari 3 jurusan yang berbeda, setau saya dari 11 orang teman saya tersebut memang orang-orang yang berkompeten dan IP nya bagus , mungkin termasuk saya wkakaka =D
Hari besoknya untuk 12 calon kandidat ini ternyata di seleksi lagi, jadi dari pihak CMP kampus hanya bertugas mengantar kami ke kantor WaliKota untuk diseleksi langsung . saya kira udah pasti lulus,eh ternyata seleksi lagi -.- karena katanya yang dibutuhkan hanya 8 orang .
jadi pas udah tiba di aula Walkot,kami 1 per 1 di tes wawancara aja, keputusan langsung keluar hari itu juga. dan eng ing eng.. saya LEWAT =D *Seehh senang* wkakakaka
setelah brifing hari sabtu 24 oktober 2015 kemarin, maka acara diputuskan dimulai tanggal 27 oktober 2015.
kesannya ya...... "ini toh yang namanya kerja"? selama ini mulai dari smp memang hobi saya nyari duit =D Biar nanti kalau udah banyak duitnya, baru gantian duitnya yang nyari saya hahahaha. awal pertama kali kerja di AIA Insurance sebagai agency, tapi hanya 3 bulan dan selanjutnya off tanpa closing *hiks T.T
trus pernah kerja jadi chef di cafe restaurant gitu, tapi 2 bulanan aja udah gitu berenti.
nah ini baru mulai berpetualang dengan pengalaman baru lagi . baru ngerasain yang namanya SUPER CAPE tapi berusaha enjoy dan dinikmati aja kaya makan pizza :G wkwk. lembur sampe hantu udah mau tidur, pas ayam bangun, ya ikut bangun juga, lanjut deadline lagi . pas kerja ngantuk tapi harus tetap melek + fokus ! huaaaaa :'( =D
walau upahnya ga seberapa, yang terpenting ilmu dan pengalamannya yg luar biasa. krn ilmu dan pengalaman itu gabisa semata2 dibeli pake uang, tapi peluang ! *bener ga ?;;)
tapi inilah yang namanya proses, butuh perjuangan extra. tetap sabar,semangat,optimis dan never give up!
cukup dulu ya, kapan2 ceritanya disambung lagi sampe saya bisa duduk di kursi CAESAR! *HAHA

Kabut asap membuat pemerintah Indonesia 'terpojok

Image copyright AFP Image caption Berdasarkan data Badan Nasional Penanggulangan Bencana (BNPB), jumlah titik api di Sumatra dan Kalimantan masih mencapai ratusan.

Kondisi kebakaran hutan dan lahan yang berimbas ke ranah domestik hingga luar negeri menyebabkan pemerintah Indonesia terpojok, menurut kalangan pegiat.

Rendi Khasmi, pegiat dari Aliansi Gerakan Rakyat Riau melawan Asap, mengatakan situasi di sejumlah provinsi di Sumatra dan Kalimantan sudah sedemikian parah sehingga pemerintah Indonesia perlu meminta bantuan asing.
“Situasinya sekarang sangat kritis. Di Pekanbaru saja, banyak warga yang terkena infeksi saluran pernapasan atas (ISPA). Ini sudah mendesak tidak, hanya di Riau, Jambi, Sumatra Selatan serta Kalimantan, tapi juga di negara-negara tetangga yang sudah terkena dampak kabut asap. Sudah sangat terpojok,” kata Rendi.

Hal itu diutarakannya setelah Presiden Joko Widodo mengatakan bahwa pihaknya meminta Singapura, Rusia, Malaysia, dan Jepang membantu memadamkan api di hutan dan lahan.
Pada Kamis (08/10), Kementerian Luar Negeri Thailand menyatakan prihatin dengan kabut asap kiriman Indonesia yang melanda sejumlah provinsi di bagian selatan negera tersebut.

Thailand prihatin

“Mereka menyampaikan concern mengenai dampak asap yang sudah sampai di beberapa provinsi di Thailand selatan yang berbatasan dengan Malaysia,” ujar Luthfi Rauf, duta besar Indonesia untuk Thailand kepada wartawan BBC Indonesia, Jerome Wirawan.
Image copyright AP Image caption Kabut asap dari Indonesia telah melanda sejumlah negara tetangga, termasuk Malaysia. Suara pemerintah Thailand senada dengan pemerintah Singapura dan Malaysia.
Bulan lalu, Menlu Singapura menyatakan bahwa Indonesia menunjukkan perilaku yang "sangat tidak memikirkan keselamatan warga kami, dan warga mereka sendiri".
Kemudian, Perdana Menteri Malaysia, Najib Razak, telah mendesak Indonesia segera menindak pihak yang bertanggung jawab atas kebakaran hutan di Sumatra dan Kalimantan, menyusul kembali ditutupnya sekolah-sekolah di negeri itu pada 5-6 Oktober akibat kabut asap yang semakin tebal.

ISPA

Desakan agar pemerintah Indonesia memadamkan kebakaran hutan dan lahan juga disuarakan Hendri, seorang warga Pekanbaru, Riau. Pria wiraswasta itu memiliki dua anak yang menderita infeksi saluran pernapasan atas (ISPA).
“Pemerintah harus cepat bertindak karena anak-anak kami bagaimana? Mereka tidak mendapat suplai oksigen. Mereka tidak bisa bermain seperti teman-temannya di Pulau Jawa dan Jakarta,” ujarnya seraya menangis.
Image copyright AFP Image caption Kabut asap yang tebal telah mengakibatkan infeksi saluran pernapasan atas (ISPA) pada orang dewasa dan anak-anak di Sumatra dan Kalimantan. Dia mengaku harus memberi saluran oksigen kepada kedua anaknya dari sebuah tabung agar mereka bisa bernapas lega.
Tabung yang dibelinya seharga Rp850.000 itu mengalirkan oksigen secara nonstop selama tiga jam. Setelah isinya habis, tabung itu harus diganti dengan biaya Rp35.000.
“Dokter mendiagnosa kedua anak saya kekurangan oksigen. Yang bungsu diberikan sedikit-sedikit karena daya tahan tubuhnya cukup kuat, sedangkan yang sulung tubuhnya lemah. Tidurnya pun sulit, napasnya tersengal dan kadang muntah,” kata Hendri.
Berdasarkan data Badan Nasional Penanggulangan Bencana (BNPB), jumlah titik api di Sumatra dan Kalimantan masih mencapai ratusan, meski telah menurun selama sebulan terakhir.

Pada Kamis (08/10), jumlah titik api di kedua pulau mencapai 977, berkurang setengahnya dari September lalu.

sumber www.bbc.com